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　　他们一定会情不自禁地问：为什么努力了，还是会失败？海天考研辅导老师认为，努力与回报大多时候还是成正比的。可是，怎样才叫做努力呢？三天打鱼两天晒网，叫做努力么？拿着考研当幌子，每天都早出晚归混迹于各个自习室，但坐在那里却是整日对着书发呆发愁，想着诸如考研真难、真累，万一我努力了还考不上等无聊问题，这个叫做努力么？这些当然不叫做努力，只能叫做你自以为努力了。努力应该是一种持续不断的状态，并且是一种概念的集合体，要辅以态度的其他的状态才行。努力二字绝对没有想象中的简单。

　　遵循规律饮食

　　海天考研辅导专家提醒考生，一定不要为了加强营养，吃一些以前从未吃过的东西，如某些海鲜，或是易引起某些人过敏的食物，防止出现意外。另外，平时对蛋白质食物进食很少的考生，也不要突然过多地增加蛋白质类食物，这样做会使自己的代谢发生障碍。另外，大家一定要在一个清洁、安静、舒适的环境就餐，不要在进餐时谈论一些不愉快和有关学习上的事情，这样可以让大家在进餐时心情愉快，食欲良好，同时大家还要注意饮食卫生，防止胃肠道传染病的发生，尽量避免病从口入带来的不必要的麻烦。海天考研辅导专家提醒考生，大家在复习的基础期一定要养成规律又健康的生活习惯，这样在以后的复习过程中才能保证自己有一个良好的体格来迎接挑战。

　　不夸大失败，只是寻找原因

　　其实对于很多失利的考生来说，考研之所以失败，有一个这样的原因：是因为我们太意气用事了！不是发自内心的考研动机，成功的几率不会太大。意气用事到底害了谁？有的人只是为了一个名校梦，不切实际只能注定失败；有的人把考研当成一种与他人抗衡的工具或途径，这样考研就失去了它本身的意义；有的人觉得无所谓，可考可不考，只是觉得这段时间很无聊，甚至把考研当成了水平测验。实际上这牵涉到了为什么考研的问题。我知道，好多人考研只是为了感情、工作等造成的压力，内心并没有太大的动力，意气用事往往造成主次不分，这样的考研即使成功了又有什么意义呢？